Vertus et Précautions
Les huiles essentielles issues de l’Atlas, cette majestueuse chaîne montagneuse du Maroc, sont réputées pour leurs nombreuses propriétés bienfaisantes. Parmi les plus connues, on retrouve l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas, dont les vertus touchent les domaines physique, psychologique et spirituel.
Propriétés Physiques
L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas possède des propriétés antiseptiques , anti-inflammatoires et cicatrisantes. Elle est particulièrement prisée pour traiter les problèmes de peau comme l’acné , l’eczéma et le psoriasis . Pour ces problèmes exemple d’ huiles végétales adaptées :
Pour l’eczéma
- 30 ml d’huile de calendula
- 3 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’ Atlas,
- 3 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie ( calmante et régénérante )
- 2 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine ( anti-inflammatoire )
Son action drainante favorise la circulation sanguine et lymphatique , aidant ainsi à lutter contre la cellulite et la rétention d’eau.
Pour l’ action drainante
- 30ml d’ huile végétale (sésame, ou macadamia)
- 5 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’ Atlas
- 5 gouttes d’huile essentielle de genévrier
- 5 gouttes d’huile essentielle de citron
- 5 gouttes d’huile essentielle de romarin à cinéole .
Propriétés Psychologiques
Sur le plan émotionnel , cette huile essentielle est reconnue pour ses vertus apaisantes et relaxantes. Elle aide à réduire le stress , l’anxiété et les états de nervosité . Diffusée dans une pièce, elle procure une sensation de calme et de sérénité, favorisant ainsi la concentration et la méditation.
Propriétés Spirituelles
L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est également très utilisée en aromathérapie spirituelle. Elle est considérée comme une huile d’enracinement, ainsi permet de renforcer la connexion à soi et à la Terre. Elle aide à élever la conscience et à développer la clarté mentale , ce qui en fait une excellente alliée pour la pratique de la méditation et du yoga.
Chakra Associé
L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est principalement liée au 1er : chakra racine (couleur rouge). Ce chakra, situé à la base de la colonne vertébrale, aide à la stabilité, la sécurité et l’ancrage.
Utiliser cette huile en massage sur la plante des pieds ou en diffusion permet de renforcer l’équilibre énergétique et d’apporter un sentiment de sécurité et de force intérieure et un sentiment de protection et d’élévation.
Précautions et Dangers
Malgré ses bienfaits, l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas doit être utilisée avec précaution.
Elle est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux jeunes enfants jusqu’à l’ adolescence et pour les personnes souffrant d’épilepsie. Il est recommandé de toujours effectuer un test cutané avant utilisation.
Evitez l ‘exposition au soleil après application. De plus, son ingestion est strictement interdite sans l’avis d’un professionnel de santé.
Conclusion
L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est une véritable trésor de la nature, aux multiples bienfaits pour le corps, l’esprit et l’âme. En respectant les précautions d’usage, elle peut devenir une alliée précieuse dans le quotidien, que ce soit pour améliorer le bien-être physique, apaiser les tensions ou approfondir la spiritualité.
